آخر محتوى من قبل رفيق الدرب

  1. ر

    أقوال نزار قباني

    نزار قباني هو نزار توفيق قباني، شاعر ورجل دبلوماسي سوري، وُلِدَ في العاصمة السورية دمشق عام 1923م، وهو ابن أسرة دمشقية عريقة، درس نزار قباني الحقوق في جامعة دمشق بسوريا وتخرّج عام 1945م، وعملَ في السلك الدبلوماسي الذي جعله متنقلًا بين عواصم الدول المتغايرة، ولكنّه قدّم استقالته من الشغل السياسي...
  2. ر

    مقتبسات من روايات

    فن القصة تعدّ الحكاية من الفنون الأدبية النثريّة، وهي من الفنون التابع للغربّة التي لم يعرفها العرب قديمًا، ثمّ عرفوها في العصر الجديد، وهي رواية خيالية نثرية طويلة، تخاطب ذهن القارئ ووجدانه معًا، وقد تكون شخصياتها من الواقع أو من الخيال، وتتميز بسردها مجموعةً هائلةً من الأحداث بطريقةٍ نثريّ،...
  3. ر

    طريقة تنظيف طقم الأسنان

    يحتاج طقم الأسنان إلى الرعاية والاهتمام تماما مثل الأسنان الطبيعية، فكما أن رعاية الأسنان مهمة للحفاظ على صحتها فإن رعاية أطقم الأسنان مهمة من أجل ضمان صحتها والحفاظ عليها صالحة للاستخدام لأطول مدة ممكنة، بالإضافة إلى أن الحفاظ عليها يلعب دوراً هاماً في صحة اللثة والأسنان المتبقية. إن صحة الفم...
  4. ر

    خطوات ستغير حياتك في العام الجديد

    العام الجديد يحمل دائماً في طياته لنا أملاً وتفاؤلاً بغد أفضل، فنبدأ نعلق على أبواب هذا العام أمنياتنا وأحلامنا التي ننتظر تحقيقها، ونبدأ برسم خطط وأهداف نسعى للوصول لها خلاله، لكن الأمنيات والتخطيط وحده لا يكفي فلا بد لنا من اتخاذ خطوات حقيقية لتغيير حياتنا مع بداية العام الجديد وإليكم بعضها...
  5. ر

    طرق تنعيم الصوت

    تنعيم الصوت من الطرق التي لم تعد صعبة في وقتنا الحالي، فأصبح هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في تنعيمه والحد من خشونته، فالصوت في كثير من الأحيان يكون مفتاح قبول الشخص عند الآخرين، خاصة إذا كان عمل هذا الشخص يركز على استخدامه لصوته، ولكن قد يولد الشخص بخامة صوت خشنة ومنفرة في بعض...
  6. ر

    طرق لاكتساب الطاقة الإيجابية

    إن تطوير وتعزيز الطاقة الإيجابية لدى الأفراد تتوجب دقة عالية في اختيار الأشخاص والأماكن المحيطة، والتي يتأثر الأفراد بها بشكلٍ كبير وواضح، ويتم اكتساب الطاقة من المحيط سواء إيجابياً كان أم سلبياً فالتأثير واقع بلا شك، لأنها تسيطر على ما يُسمى “اللاوعي” لدى الفرد وهي مشاعر داخلية يصعب التحكم بها...
  7. ر

    طرق محاربة الرشوة

    محاربة الرشوة من أهم الأمور التي يجب أن نعطيها الأهمية الكبيرة في مجتمعنا، فالرشوة من أكثر المشاكل الاجتماعية التي يعاني المجتمع من آثارها الوخيمة، وتعتبر الرشوة في القانون جريمة يحاسب عليها المجتمع إذا ما ثبت حدوثها، وآثارها تضر بالمجتمع والأفراد على حد سواء، وسنعرض في هذا المقال بعض المعلومات...
  8. ر

    أفكار مشاريع تجارية مربحة

    إن البدء بالتخطيط لنجاح مشاريع تجارية يحتاج إلى وقت ولدراسة شاملة، فالمشروع الاقتصادي هو عبارة عن مُنشأة يتم إدارتها وتمويلها من قبل مالكها أو الأشخاص المُساهمين في قيامها برؤوس أموال، ويعمل فيها عدد من العُمّال يُساعدوا في عمليّة الإنتاج وزيادة الرّبح للمُنشأة، وتعمل هذه المشاريع على التّقدم...
  9. ر

    أفضل برامج تلفزيونية للأطفال

    ليس هناك اختلاف على أنّ الأطفال يتأثّرون بالبرامج التلفازيّة كثيراً، فلا بُدّ لأي طفل مشاهدة بعض البرامج التلفزيونيّة والتي قد تؤثّر على سلوكهم بشكل إيجابي وقد يكون سلبي، حسب طبيعة البرنامج والهدف منه، فمنها ما يهدف إلى تنمية الطّفل ومهاراته للأفضل، والعمل على تثقيفهم بمعلومات قيّمة تُعلّمهم...
  10. ر

    طريقة لبس العدسات اللاصقة

    العدسات اللاصقة تعتبر في هذا الوقت شيء مهم جدا، فاستخداماتها إما طبية كبديل للنظارات و إما تجميلية ذات ألوان لتغيير لون العين لمستخدميها، وفي كلا الحالتين بكل تأكيد يريد البعض معرفة طريقة لبس العدسات اللاصقة لعدم خوض هذه التجربة من قِبلهم في السابق. معلومات مهمة قبل استخدام العدسات اللاصقة قبل...
  11. ر

    كيفية تحسين طريقة الكلام

    يُبدي الناس في العادة اهتماماً كبيراً بما يقولون أثناء كلامهم وحديثهم وتواصلهم مع الآخرين بشكل مُباشر ووجهً لوجه، وفي المقابل يتجاهل الكثير من الناس هذا الأمر المهم في طريقة الكلام فتراهم لا يُجيدون الحديث ولا يستطيعون إيصال أفكارهم للطرف الآخر كما ينبغي، فأسلوبك بالحديث امر مهم جداً في للحصول...
  12. ر

    كيفية توعية الأطفال ضد التحرش الجنسي

    يعد التحرش الجنسي بالأطفال من أسوأ آفات المجتمعات المنتشرة بشكل كبير، حيث أن ضعاف النفوس يقدمون على تصرفات غير أخلاقية تجاه الأطفال لإشباع شهواتهم مستغلين جهلهم و ضعفهم في الدفاع عن أنفسهم، إن هذا الأمر يتطلب من الآباء حذر و وعي شديدين من أجل المحافظة على أبنائهم، فيتوجب على الأباء في البداية...
  13. ر

    طرق السيطرة على التوتر

    من الضروري السيطرة على التوتر حتى لا يؤثر سلبا على الحياة اليومية، حيث يوجد العديد من طرق السيطرة على التوتر ، فالإنسان يتعرض للتوتر في حياته اليومية بصورة كبيرة، ويعد التوتر من الأسباب التي تؤثر على الإنسان بطريقة سلبية بالإضافة إلى تأثيرها على تفاصيل حياته اليومية وأدائه لواجباته اليومية،...
  14. ر

    كيفية التغلب على النعاس أثناء الدراسة

    يعاني العديد من الطلاب من مشكلة الشعور بالنعاس في أثناء الدراسة خاصة عند اقتراب موعد الامتحانات، وغالبا ما يكون السبب وراء الشعور بالنعاس في هذه الحالة هو الكسل وعدم الرغبة في الدراسة، وينتهي الأمر عادة إلى النوم والراحة أو التغلب على المشكلة ودراسة المادة، وقد كثرت الآراء والأسئلة والاستفسارات...
  15. ر

    كيفية امتصاص غضب الآخرين

    الغضب عبارة عن شحنات سلبية ناتجة عن ضغط نفسي معين، وهو أشبه بالريح المُدمرة لأنه يؤدي إلى إيذاء الآخرين، ويجعل من الشخص انسان آخر، يتصرف خارج إطار الآداب العامة، و تصدر عنه تصرفات غير لائقة وألفاظ جارحة، أو خادشة تعود بالضرر على صاحبها، يكون في حالة من الانفعال وعدم القدرة على التحكم في...